Vær så god - "mental sovepille" til deg som sliter med å falle i søvn.
Du er ikke alene! Mange opplever at hjernen aldri tar pause – spesielt på kvelden når vi egentlig skal gire ned, kan du oppleve at hjernen og tankene girer opp i stedet 😱.
Dette er faktisk den hyppigste årsaken til søvnløshet, også kalt insomnia.
Derfor vil jeg gi deg en gratis meditasjon som hjelper deg med å roe ned tankene og finne hvile. 🌙✨
💙 Enkel og effektiv – perfekt for travle dager
💙 Guidet avspenning som hjelper deg å skru ned stresset
💙 Kan brukes når som helst du trenger en pause
Legg inn e-posten din nedenfor så kommer du til lydfilen. Du kan laste den ned og ha den med deg når du trenger den. 🧘🏽♀️
Få meditasjonen her – helt gratis! 👇
Ved å legge igjen e-posten din godtar du å motta inspirasjon, tips og tilbud fra meg. Du kan når som helst melde deg av med et klikk.
